POR FLAVIANO SILVA
COMO IDENTIFICAR UM
NARCISISTA
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Como Identificar Um Narcisista
Sobre o Autor
Flaviano Silva
FORMAÇÕES
Psicólogo Formado pela Universidade Veiga de Almeida RJ Formado em Hipnose Clinica pelo IBH Pós Graduado em Terapia Cognitivo Comportamental Pós Graduado em Sociologia Pós Graduado em Sexualidade Humana
Se você quiser saber mais sobre Flaviano Silva, por favor visite: www.flavianosilva.com.br/
INTRODUÇÃO
COMO IDENTIFICAR UM NARCISISTA COMO IDENTIFICAR UM NARCISISTA COMO IDENTIFICAR UM NA
COMO IDENTIFICAR UM NARCISISTA
Nos últimos anos muito se tem falado sobre pessoas narcisistas, mães narcisistas e tudo o mais.
Ocorre que infelizmente o termo usado para definir e entender o Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) acabou sendo banalizado criando muita confusão na hora de realmente entender do que se trata. Muitas pessoas até acham que Psicopata e Narcisista são a mesma coisa. Vale só deixar clara esta diferença antes de aprofundar no quadro narcisista.
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O Psicopata é diferente do Narcisista uma vez que a personalidade do Psicopata é muito mais forte e robusta. Ele não busca aprovação de ninguém. Ele se concentra em si e nos seus anseios, não se importando se os outros vão aplaudir ou não. Já o Narcisista funciona para obter aprovação. Ele age para ter reconhecimento e ser exaltado. O psicopata tem sim, traços narcisistas, mas ele opera de maneira totalmente diferente no cerne de suas prioridades. Dito isso, vamos entender melhor o narcisismo em si. As pessoas podem confundir egoísmo, vaidade, arrogância como narcisismo, mas são coisas muito diferentes. A começar pelo fato de que alguns sintomas de uma pessoa com Transtorno de Personalidade Narcisista são o egoísmo, a vaidade extrema, a arrogância; mas nem sempre quem demostra tais características é alguém com este quadro psicopatológico. O mito grego de Narciso nos conta a história de alguém que desprezava todos os pretendentes e se olhava tanto no reflexo de um rio que acabou se afogando no mesmo. Ele é o símbolo do individualismo e da falta de empatia. Outro termo que temos de entender melhor é o Transtorno de Personalidade: doenças psicológicas onde a pessoa mantém um padrão de pensamento e comportamento que sempre resulta em sofrimento para ele mesmo e para outras pessoas. Aquele que traz algum transtorno de personalidade e não faz o tratamento adequado (psicoterapia e medicação), acaba por sofrer anos com uma vida social, familiar, profissional desajustada.
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Ao todo, segundo o último Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, o DSM-5, são dez Transtornos de Personalidade ao todo. Dentro destes, existem três subgrupos diferentes: os Transtornos Estranhos ou Excêntricos; os Dramáticos ou Erráticos e os Ansiosos e/ou Apreensivos.
O Transtorno de Personalidade Narcisista entra no subgrupo dos Transtornos Estranhos ou Excêntricos. Neste mesmo grupo estão os transtornos de personalidade Antissocial, Boderline e o Histriônico. Estas divisões são meramente didáticas, ou seja, ao dividir cada transtorno em classes específicas, seu estudo e avaliação ficam mais assertivos. Não é fácil diagnosticar quem apresenta um transtorno de personalidade. E é comum que ao se detectar um transtorno o indivíduo apresente mais de um tipo. Para que este diagnóstico seja feito de maneira segura, é preciso avaliação de um Psicólogo e/ou Psiquiatra em mais de uma sessão de avaliação.
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Embora a causa dos transtornos de personalidade ainda não seja totalmente entendida e seja alvo de constantes estudos e pesquisas, acredita-se que a predisposição genética somada aos fatores ambientais possam desencadear o quadro. Apesar de uma variedade destes transtornos tenderem a diminuir sua gravidade com o tempo e com o avanço da idade, alguns traços podem persistir. Porém, mesmo assim, é a dedicação do indivíduo e sua persistência no tratamento que vão determinar uma melhora da qualidade de vida através das resoluções dos conflitos interiores. Deste modo, vamos entender melhor especificamente o Transtorno Narcísico e como reconhecer aquele que padece deste quadro que pode acabar por trazer tantos sofrimentos e problemas para quem convive com um Narciso.
As pessoas narcisistas trazem uma autoestima extremamente inflada e trazem consigo uma necessidade de admiração.
Custe o que custar, ele fará de tudo para que os outros o admirem. Seja através de bens de consumo ou ao enfeitar a(o) companheira(o) para que esta chame atenção dos outros, ou pelo filho perfeito em tudo, etc. Justamente por ter este ego explodindo, o narcisista acredita mesmo que as coisas só vão funcionar se for ele quem comandar tudo.
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Tudo só será bem feito, belo, se ele estiver no comando. Se não for assim, as brigas, discussões e agressões começam e podem ter consequências graves. Desde ofensas cruéis até mesmo homicídio quando além do narcisismo a pessoa desenvolveu outros quadros psicóticos. Quase nenhuma narcisistas.
empatia
habita
a
personalidade
dos
Ao perguntar como ele se sentiria no seu lugar ele poderá dizer algo que você quer escutar, mas sentir mesmo, não. Eles não trazem a habilidade de se colocar no lugar do outro e tendem a não se preocupar com o bem estar alheio. Um exemplo muito clássico e claro de mães narcisistas pode ser visto naqueles Realities Shows que mostram concursos de pequenas misses. Crianças, a maioria meninas, têm de ficar horas sentadas, paradas arrumando cabelo, maquiagem, precisam andar de salto, fazer dieta rígida, tudo isso porque a mãe quer mostrar “a sua filha perfeita”. Quando a filha reclama, o que é perfeitamente normal visto que são crianças, a mãe briga, ameaça e às vezes agride a criança. Ou seja: os filhos são bonecos. Precisam estar impecáveis afinal são o retrato dela, representam o que ela pode fazer de melhor. As fantasias de sucesso, poder ou beleza estão sempre presentes na mente narcísica. Outra característica padrão é a mitomania, ou seja, o hábito de mentir involuntariamente.
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Como o narcisista vive em função de fantasias de ser o melhor e mais bonito, ele mente muito para manter este papel na frente de outros. Este tipo de pessoas é alguém tóxico porque não apresenta preocupação com o outro ou seus sentimentos. O outro é só mais uma ferramenta para que ele conquiste seus sonhos de perfeição, beleza, sucesso. E quando falamos destes sonhos narcísicos, não tem a ver com necessariamente poder econômico. Indivíduos narcisistas comunidade carente.
podem
estar
em
meio
a
uma
Ali, o que for considerado símbolo de poder e beleza é o alvo dos que apresentam este transtorno de personalidade. Muitas pessoas fazem esta confusão ao pensar que em comunidades menos favorecidas, não existiriam pessoas com transtorno de personalidade Narcisista, uma vez que é complicado se destacar financeiramente. Só que se destacar não precisa ser especificamente na ostentação financeira. Um símbolo de poder pode ser o filho, o cachorro, o cabelo, o carro financiado por mais de 5 anos, etc. A questão é o destaque. É a aparência. E embora muitos pensem o contrário, a pessoa tem orgulho ao se dizer narcisista ou a mais narcisista de todas. Ela tem que ser sempre a maior, a mais.
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MUITOS USAM A CARIDADE CARIDADE COMO FORMA DE SE DESTACAR.
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Trabalhos voluntários, doações, adoções de filhos, proteger animais, podem ser meros instrumentos de destaque social para deixar evidente “o quanto a pessoa é bondosa”. Mas toda esta “bondade” precisa ser registrada e devidamente postada nas redes sociais continuamente. A diferença entre quem faz caridade sincera e os que fazem para ganhar pontos socialmente é que o sincero nem sempre registra aquilo. Uma vez ou outra ele registra. Já o narcisista precisa registrar. Se não houver a possibilidade de mostrar, ele não vai querer fazer. Vamos reunir as principais características da pessoa que apresenta o quadro de Transtorno de Personalidade Narcisista: Ele é único e especial: estas são características dele e pronto. Para o narcisista isto e um fato tão real quanto a chuva é molhada. Exatamente por isso que ela só vai querer se relacionar com alguém que se destaque na sociedade de alguma maneira (de maneira boa, ou ruim); Vive em função de suas fantasias: beleza, poder, sucesso são as fantasias constantes. Ela cria uma espécie de realidade paralela onde em seu mundo, ela é a mais bela e poderosa e só se relaciona com pessoas deste nível imaginário dela, ou mais alto;
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Arrogância e grandeza são os sentimentos predominantes: suas falas, conversas e realizações são mostradas a todo o momento de forma exagerada e constante para receber elogios o tempo todo mesmo se tais feitos não tenham tido sucesso algum; Precisa ser admirado, adorado e se isto não ocorrer se sente perdido, menosprezado e pode se mostrar agressivo; Tratamento especial: onde quer que chegue ele precisa de um tratamento diferenciado, afinal ele é uma pessoa especial e superior;
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Usa as pessoas: os outros, independente de quem sejam, são ferramentas para conseguir o que quer. E para conseguir isso, ele não se importa com os sentimentos alheios; Sempre corta a fala alheia: quem comanda as conversas, dá a palavra final é sempre ele. Se não for assim o narcisista vai agredir verbal ou fisicamente; Receber reconhecimento: exige ser reconhecido atitudes, mesmo quando estas são indiferentes e possuem mérito algum;
por não
Todos o invejam: como o narcisista realmente acredita ser alvo constante de inveja, ele não absorve críticas e as rechaça logo de cara; Ataca quem ele admira: o narcisista jamais reconhecerá que alguém é mais habilidoso, ou melhor, que ele em alguma coisa e quando ele percebe que isso pode estar acontecendo, ou seja, quando percebe que alguém está se destacando mais do que ele, ele vai fazer de tudo para diminuir aquela pessoa. Seja com atitudes, seja com mentiras, ninguém pode chamar mais atenção para si do que ele;
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Relacionamentos curtos: geralmente o narcisista não consegue ficar em um relacionamento amoroso por muito tempo. Como ele compete a cada minuto e despreza quem “ameaça” sua luz própria, ele descarta facilmente quem ele acredita não ser merecedor da dádiva sublime de sua companhia; Vantagens: o narcisista sempre vai querer levar vantagem de alguma forma. Furar fila, ser preferencial no atendimento, parar em vagas especiais, roubar a vaga do outro no estacionamento lotado ou do prédio com frequência. As regras sociais, cidadania para o narcisista não se aplicam a ele; Não possui amigos: como o narcisista só fala de si mesmo, é difícil alguém tolerar quem nunca ouça os seus problemas ou quem nunca tire um tempo para ajuda-lo; Só os outros erram: ele não admite seus erros e sempre joga a responsabilidade de uma falha ou problema no outro; É perfeccionista: tudo tem de estar impecável segundo as suas próprias referências. Mudar uma poltrona de lugar, por exemplo, não é aceitável se quem arrumou os móveis foi o narcisista; Não demonstra emoção: como o ato de chorar e se mostrar fragilizado é algo que só os fracassados possuem segundo o narcisista, ele jamais vai demostrar tristeza ou fragilidade. A não ser de forma dissimulada para conseguir o que quer, mas neste caso ele está representando uma emoção, não está sentindo realmente; Sem pedir desculpas e nenhum compromisso: eles não pedem desculpas porque, óbvio, nunca estão errados. E se prometem algo, é provável que não cumpram a palavra, uma vez que geralmente quando temos de prometer algo, e, porque se trata de algo que não gostamos de fazer então, ele simplesmente não faz o que não lhe traz ganho direto;
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O dinheiro é dele: os recursos financeiros podem até não ser dele, mas será usado para ele. Ele não admite ser colocado em segundo plano e os gastos mais importantes são os dele. Estas são as características mais comuns e mais fáceis de serem observadas nos narcisistas. Mas cada pessoa pode desenvolver tipos de comportamentos específicos de acordo com sua própria personalidade e ambiente que vive. É extremamente difícil conviver com o narcisista, pois isto significa viver com alguém que está sempre pronto a passar a perna, a derrubar quem está perto dele. Pode ser pai, mãe, filhos, amigo, marido, esposa, enfim, não interessa o papel social daquele que convive, o importante sempre terá de ser ele. Justamente por ter esta ilusão de grandeza é que ele tem reações inesperadas principalmente diante de críticas. Ele jamais reconhece uma crítica. E quem o critica certamente é alguém que ele já tomou como inimigo. Embora a imagem seja de alguém forte e nada vulnerável, o narcisista se magoa muito fácil. Ele não demostra isso, claro, mas como sua autoestima é baixa, qualquer pequeno atrito em sua frágil crença de perfeição é sentido com muita intensidade. Aliás, muita gente acredita que o narcisista tem uma autoestima ótima. Mas é justamente o contrário. Quando anteriormente dissemos que o narcisista tem a autoestima inflada precisamos entender este termo. Inflado é cheio. Mas este cheio pode ser cheio de ar, de ilusão.
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Autoestima inflada é uma característica dos que tem autoestima baixa. Ele se mostra forte, inflado porque tem muito medo da rejeição e fracasso então de antemão se mostra como um sedutor irresistível. Já dizia Santo Agostinho, filósofo e bispo: “A soberba não é grandeza, é inchaço; e o que está inchado parece grande, mas não é saudável”. Pessoas de autoestima alta, saudável não precisam ficar se auto afirmando o tempo todo falando de si, de suas conquistas, o quanto é importante ou o quanto seus filhos são maravilhosos. Quem tem autoestima saudável sabe que tem qualidades e pronto. Aliás, existe um ditado antigo que diz que carroça vazia faz mais barulho. Ou seja, quanto mais vazia é a pessoa, mais barulho ela vai fazer. Se você sabe das qualidades e conquistas que carrega, não vai sentir necessidade de receber reconhecimento dos outro o tempo todo. Pois, só sua aprovação já lhe é suficiente. O narcisista aparenta justamente o que ele não é: seguro de si. Por isso que quando alguém o critica ele fica tão desestruturado, pois, no seu íntimo ele realmente se sente uma pessoa incapaz, que não merece nada de bom. Mas de onde ele tirou este sentimento de menos valia que o faz precisar tanto da aprovação alheia? Pesquisadores ainda não têm um consenso sobre como surge o Transtorno de Personalidade Narcisista. Alguns estudos sugerem que algumas características neurais dos narcisistas são bem particulares, como, por exemplo, o volume de massa cinzenta na parte do cérebro que é responsável pela empatia, ajuste emocional, compaixão e também pelas funções cognitivas(que são as funções ligadas ao raciocínio).
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A influência do comportamento dos pais ou responsáveis pela criança também podem desencadear o quadro. Pais que superprotegem e supervalorizam o filho ou ao contrário, que criticam e exigem demais da criança podem acabar por desenvolver este transtorno na criança. A genética também é importante. Filhos de narcisistas tendem a repetir o mesmo quadro. O quadro narcisista começa a ficar mais evidente na adolescência. Embora crianças possam apresentar um ou outro traço narcisista, é importante considerar em que fase do desenvolvimento está criança está porque é comum uma ou outra característica mais relacionada ao egoísmo, porém estes traços tendem a ser dissipados com o amadurecimento. Dentro do quadro de Transtorno de Personalidade Narcisista, existem os tipos de narcisismo. A saber:
O mártir narcisista: a dor e sofrimento é sua ferramenta principal. Ele realmente se considera uma vítima, até mesmo um sobrevivente. Exige sempre atenção e apoio, afinal ele merece porque já sofreu e sofre demais; Tirano narcisista: é aquele que subjuga e oprime abertamente quem está próximo. Ele age desta maneira porque os outros são inferiores. Ele faz de outras pessoas seus troféus e as ostenta para os outros. É o tipo mais comum nos relacionamentos abusivos; O dependente emocional consciente: este vai sempre se mostrar um coitado que precisa sempre de amor, carinho e atenção. Não possui escrúpulos ao manipular o outro abusando de chantagens emocionais;
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O elitista: sua percepção extrema do “eu” faz deste tipo a pessoa que consegue manter um orbe de fãs ao seu redor o tempo todo. Ele precisa se mostrar, mostrar suas conquistas (reais ou não), dizer que fulano importante é seu amigo, se diz predestinado aos maiores feitos da humanidade mesmo não se movimentando nada para isso; O fantasioso: este aqui é muito comum nos golpistas de redes sociais. Ele cria um mundo de fantasias onde ele possui um cargo importante, é milionário e ele realmente acredita nestas fantasias de ser alguém muito importante e essencial no mundo. Mente repetidamente, manipula e usa as pessoas para ter ganhos tanto financeiros quanto, reconhecimento social; Narcisista somático: seu corpo e aparência precisam estar impecáveis, pois são estas características que a torna especial, segundo suas convicções. Quase todo seu tempo é usado em manter uma bela aparência física inclusive com uso de procedimentos cirúrgicos. Exige dos outros ao seu redor um comportamento e aparência semelhante; Os messiânicos: estes acreditam que são tão especiais, são uma espécie de messias que merecem constante adoração. Coordenam grupos para este fim com ações disfarçadas de caridade, mas, na verdade, ele precisa se sentir superior, aquele que foi enviado por Deus para salvar os inferiores ao seu redor. Muitas religiões facilitam este comportamento ao exaltar um indivíduo e fazer devoções a tudo que este diz; O vingativo: esta é a classe dos mais perigosos, pois são os mais dissimulados. Fingem que aceitam alguma derrota ou frustração, mas só esperam o momento certo de se vingar. Estuda a pessoa, sua rotina e inicia um jogo doentio de vingança onde mentiras e intrigas são feitas a fim de derrubar quem o desprezou em algum momento. Mas estas pessoas sofrem em algum momento? Porque elas sempre parecem tão para cima, fortes. A resposta é sim, sofrem. E muito.
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Em matéria de comportamento humano é preciso se lembrar sempre que não demonstrar não significa não sentir. Cada pessoa funciona, reage de uma maneira. O narcisista é condenado é ser sozinho, pois ninguém consegue passar muito tempo ao seu lado, pois a todo instante acontece uma atitude de desprezo ou total falta de empatia. Sendo assim, como ajudar o narcisista? É muito pouco provável que um narcisista procure ajuda profissional. Uma vez que ele não reconhece que tem problemas, fica difícil ele se tratar e só o faz para ter algum outro ganho. Ele provavelmente terá o que chamamos de escuta fechada, ou seja, não vai ouvir nem registrar nada do que é dito na terapia. Geralmente os narcisistas podem buscar ajuda psicológica para tratar outro tipo de problema como abuso de drogas ou álcool, automutilação ou depressão; mas buscar ajuda pela característica narcisista; não. Quando buscam ajuda profissional, o tratamento é longo e precisa de muita dedicação e comprometimento. O uso de medicação pode ser necessário para diminuir a ansiedade e facilitar a escuta. De qualquer maneira, é bom fazer esta leitura com calma tanto para se preservar e evitar se envolver quanto para tentar se distanciar de pessoas com TPN(Transtorno de Personalidade Narcisista), já que é sofrimento quase garantido. Caso você tenha se identificado com algumas destas características e perceba que tem sofrido muito em seus relacionamentos de toda ordem, é hora de buscar ajuda profissional para tratar destes traços narcisistas antes que estes aumentem e comprometam sua qualidade de vida.
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Tudo é equilíbrio no que se refere a comportamento humano. O gostar de si não pode se sobrepor ao outro e vice-versa. Por isso fique sempre atento aos comportamentos que podem indicar que o narcisismo faz parte de sua vida, seja consigo mesmo ou com alguém que parecer ser assim.
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