¿Qué es la Andropausia? La andropausia es el resultado de niveles muy bajos de testosterona en el cuerpo masculino. De acuerdo a lo que podemos aprender en LaAndropausia.org. Cuando los hombres alcanzan la edad de 45 años, experimentan un fenómeno similar a la menopausia femenina - esto se conoce como andropausia. Sin embargo, a diferencia de la menopausia, la andropausia no tiene una marca de menstruación para determinar la transición. En cambio, los cambios corporales se producen muy gradualmente en el cuerpo masculino, que suelen ir acompañados de cambios de humor, fatiga, disminución del deseo sexual y pérdida de la destreza física. Los estudios demuestran que esta disminución de la testosterona puede poner en riesgo la salud del hombre. Un hombre que atraviesa una andropausia es susceptible a problemas de salud tales como enfermedades cardíacas y agotamiento de la densidad ósea. Debido a que esta condición ocurre en los hombres que están en la mediana edad, los síntomas suelen ser fácilmente descartados como una crisis más de la mediana edad. En efecto, muchos hombres que están pasando por una andropausia no son diagnosticados. ¿La andropausia ocurre en todos los hombres?
La disminución del nivel de testosterona se producirá prácticamente en todos los hombres. Sin embargo, no hay manera de predecir quién de ellos estará experimentando realmente los síntomas de andropausia o cuán severamente se manifestarán en ellos. Tampoco existe una edad exacta cuando esto puede ocurrir. Sin embargo, para la mayoría de los hombres, los síntomas de andropausia aparecen entre los 45 y 55 años de edad. Síntomas de andropausia Los síntomas de la andropausia masculina generalmente incluyen fatiga o disminución de la energía, disminución de la libido o interés en el sexo, aumento de peso, olvido, depresión, irritabilidad, baja autoestima, dificultades para dormir y pérdida de hueso. Debido a que la andropausia es el resultado de niveles bajos de testosterona, las respuestas de los órganos diana de la testosterona en los hombres andropaúsicos típicamente disminuyen causando todos estos síntomas. Fatiga y baja energía Cuando se produce una andropausia, el ritmo de actividad de un hombre se ralentiza considerablemente. Cualquier forma de actividad física exige más esfuerzo y el hombre andropenado se vuelve más letárgico. Disminución del deseo sexual
Los hombres andropaúsicos no sólo tienen menos interés en el sexo, sino que también lo tienen con menos frecuencia. La razón de esto es que los hombres con niveles bajos de testosterona pueden tener dificultades para disfrutar del sexo. La testosterona es la principal hormona que controla la libido. Cuando los niveles de testosterona disminuyen, la libido masculina está obligada a disminuir también. Composición corporal Los hombres andropaúsicos tienden a perder alrededor del 10% de la masa corporal magra. Esta pérdida muscular se acompaña generalmente de un aumento de la masa grasa. Los hombres que se someten a la menopausia son más obesos y tienden a experimentar problemas de salud relacionados debido al exceso de peso. Olvido, incapacidad para concentrarse Otro síndrome de andropausia es la pérdida de memoria. Aunque incluso los hombres sanos pueden olvidar ocasionalmente, hay un cambio notable en la capacidad de retener información para los hombres andropaúsicos. Además, a medida que la condición empeora, se hace cada vez más difícil enfocar y concentrarse.
Sentimientos de ansiedad, depresión, irritabilidad Los eventos o acciones de otros que antes eran fáciles de tratar se vuelven más difíciles de comprender para los hombres que experimentan andropausia. Confusión, indecisión, disminución de la confianza en sí mismo Dado que la mayoría de los hombres andropaúsicos tienden a aumentar de peso, la consecuencia de esto es una autoestima muy baja. Junto con esto, comienzan a perder la capacidad de tomar decisiones con confianza y de resolver problemas. Falta de sueño La andropausia puede causar trastornos en los patrones de sueño. Los hombres con esta afección a menudo tienen dificultad para conciliar el sueño e incluso cuando lo tienen difícil para permanecer dormidos. Como consecuencia, suelen estar irritables y experimentar fatiga durante el día. Osteoporosis La pérdida de hueso ocurrirá y puede considerarse otro síntoma de la menopausia masculina. Las mujeres a menudo comienzan a
perder masa ósea a los 30 años, mientras que en el caso de los hombres la pérdida ósea sólo comienza al inicio de la andropausia.
